こんにちは。今年は久しぶりに親族が集まるお正月をお過ごしの方も多いと思います。我が家も全員ではありませんが、１組帰ってきます。一番おちび・・・という身長でもなくなった・・・小学生の姪っ子ちゃんがやってきます。楽しみです。 みんなが集まった時…

こんにちは。 寒くなりましたね〜。寒くなると肩に力が入ってしまうせいか、肩こりや首こりが、ひどくなりませんか？私は、もともと肩こり首こりがひどいのですが、寒くなると一段と凝ります。眼精疲労からなのか、首こりからなのかは不明ですが、頭痛がする…